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大家为什么会得糖尿病?

作者: 来源:39健康网 时间:2020-01-16 15:27:50


  很多人,尤其是老年人都会患有糖尿病,严重的人,可能会危及到生命,我自己对于这个也有一些了解,下面跟大家介绍一下糖尿病的病因是什么?
 
  大家为什么会得糖尿病?
 
  第一,Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。Ⅰ型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。
 
  第二,进食过多,体力活动减少导致的肥胖是Ⅱ型糖尿病最主要的环境因素,使具有Ⅱ型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。糖尿病主要是胰岛素缺失,这与生活习惯是息息相关的。像糖尿病家族史,过度肥胖,爱吃宵夜,爱吃零食,不爱运动.这些情况都是很容易引起糖尿病的.
 
  第三,也有可能是感染了某些病毒,最后导致身体的抵抗力下降,最后也会感染糖尿病。平常多吃蔬菜,水果可以选择糖分较少的.多吃粗粮,少吃米饭,少吃多餐。糖分多的东西如糖,饮料之类的尽量少吃。
  注意事项
 
  患有了糖尿病的人,饮食一定要清淡,不要吃太多含有糖分的食物。平时应该多加锻炼身体,多做运动,如跑步,打球,游泳之类的。应该保持一定的体重,过度肥胖也是导致糖尿病的一个因素。

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